Как избежать теплового удара у ребенка?
- В жаркий день важно держать малыша в тени. Желательно ребенка не выпускать на улицу с 13 - 16 часов это самые жаркие часы суток. Пусть отдохнет в этот период времени, а лучше полежит с книжкой и организму полезно и в голове, что то останется.
- Одевать ребенка желательно в одежду светлых тонов и из натуральных тканей и обязательно головной убор.
- Важно малышу периодически предлагать воду (пить надо маленькими глотками и часто). Если есть возможность, регулярно смачивайте ребенку водой руки и лицо.
- В жару малышу, в активные игры не играть - быстрый темп часто провоцирует перегрев организма.