Перекусы ночью влияют на память негативно, по утверждению ученых из Лос-Анджелеса.
Доказательство привели специалисты университета Калифорнии - они провели ряд исследований.
Ухудшение памяти связано напрямую из-за походов ночью к холодильнику - это влечет нарушению биоритмов человека. Нарушается сон, а это чревато проблемами с хранением воспоминаний и долговременной памятью.
Данные которые получили во время исследований ученые будут использовать в борьбе с бессонницей и для создания препаратов которые восстанавливают "здоровые" биоритмы человека.
