logos

Творог вашему малышу нужно вводить в рацион питания с 6 мес это мое мнение, мнение Мамы. Хотя разные педиатры говорят, что с 7 — 8. Здесь уже мама решит сама. Как и все остальные продукты творог нужно вводить по одной чайной ложке и внимательно наблюдать за реакцией крохи. Если ребенок воспринял творог хорошо, то вам нужно увеличивать в день на одну чайную ложку. Мама должна знать, что суточная норма не должна быть выше 40 грамм. В твороге содержатся очень ценные для ребенка источники фосфора и кальция, они помогаю малышу формировать зубы и кости и очень важны для работы ЦНС (Центральной нервной системы).

Творог имеет очень полезные свойства для малыша, но родителям не нужно превышать суточный объем который рекомендован педиатрами. Я вам напишу сколько рекомендуют в сутки употреблять детям от 6 и до 12 месяцев.

• Крохам 6 мес. нужно от 10 и до 30 грамм.
• Исполнилось 7 мес. 40 грамм.
• Подросли до 8 мес. тоже 40 грамм.
• А вот с 9-12 мес — 50 грамм.

Также родители должны знать, что избыточное употребление творога будет повышенной нагрузкой на почки вашего ребенка.